En Bodytrainer er en elastik med håndtag i hver ende. Elastikken er 1,4 meter langt og kan fås i fem forskellige farver med fem forskellige niveauer. Med en Shapeup Bodytrainer kan du let træne mange forskellige muskelgrupper. En Shapeup Bodytrainer fylder ikke ret meget og er derfor let at have med overalt. Du kan således træne i hjemmet, på ferien eller et helt tredje sted. Du er fri for at bruge penge på et dyrt abonnement til et fitnesscenter eller for at investere i mange forskellige træningsredskaber. Med en Shapeup Bodytrainer kan du let, hurtigt og bekvemt få en god omgang træning.
Med sine fem forskellige niveauer sikrer Shapeup Bodytrainer, at du hele tiden kan blive udfordret i takt med, at du bliver stærkere og kommer i bedre form. Den røde Bodytrainer har en let modstand og er især god til genoptræning. Den grønne har en middel modstand og er god til kvinder, der ikke har trænet så meget førhen. Den blå har en overmiddel modstand og er især beregnet til veltrænede kvinder samt mænd, der ikke har trænet meget førhen. Den sorte har en hård modstand og er velegnet til kvinder, der er meget veltrænede samt veltrænede mænd. Den grå har en meget hård modstand og er velegnet til stærke veltrænede mænd, der virkelig vil have en hård omgang træning.
Hvis du gerne vil have flere forskellige Bodytrainers med forskellige niveauer, er der en økonomisk gevinst. Træningshåndtagene og elastikkerne kan nemlig købes separat. På den måde kan du selv kan samle Bodytraineren til det niveau du ønsker.